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冬天，许多东说念主饱受怕冷畏寒之苦。中医讲：“阳虚则寒”但只怕辰径直补阳却法例欠安户外 捆绑，这最主要的等于因为还有痰湿导致怕冷畏寒这一情况。

之是以会出现痰湿问题，和我们的脾胃有很大经营。脾胃就像是体格里的一个加工场，若是脾胃功能弱了，吃进去的食品就弗成好好地被消化和收受。这些没被处理好的食品残渣，就会在体格里冉冉堆积，再加上体内的潮湿，就酿成了痰湿。

有痰湿的东说念主，体格会有不少症状。

像是体格相称千里重，走几步就累户外 捆绑，这是因为痰湿有宽阔的特质，堵在体格里，气血启动就欠亨畅了，肌肉和要道没气血津润，就变得千里重没力气。

嘴里也老是黏黏的，不领路，这是痰湿在口腔的证明，它还会影响味觉，让东说念主吃东西不香。

再有，这类东说念主常胸闷，因为痰湿堵在心肺何处啦，心肺气血启动不畅，就有屈身感。何况会咳痰，痰抵制易咳出来，这是痰湿从呼吸说念往外排呢，这些齐是痰湿在体格里的问题。

当痰湿在体内积贮，就会抵制经络。经络就像体格里的高速公路，气血要在上头跑，给体格各个部位送能量。痰湿把这些路堵住了，阳气就过不去。阳气被抵制，弗成柔柔体格，东说念主就会怕冷畏寒。哪怕体格里阳气并不少，但等于因为被痰湿挡住了，没想法阐扬作用。

在这种情况下，若是只是一味地补阳。惟有先把痰湿这个问题处理了，让经络流畅，阳气材干顺利到达全身，东说念主材干真实暖热起来。

是以，关于痰湿导致的怕冷畏寒，要先化痰祛湿，买通经络，这才是要害。关于这种情况，那经典方剂是二陈汤加减，就很对症了。方子中几味药配伍精妙，不错把痰湿计帐干净，使经络流畅，阳气得以昔时启动，从而缓解怕冷畏寒的症状。

固然户外 捆绑，这些本色仅供参考，只是是临床教学共享，有问题也要实时线下就医。